單車挑戰:台中沙鹿-台北101-單日苦行200K
良辰吉時:2009.08.22早上05:30集合
挑戰里程:200K(早上05:40沙鹿好運來出發)
平均時速:21km/hr(沙鹿-八里 均速23.5km/hr)
騎乘時間:9時22分(不含休息)
騎乘路線:台中沙鹿好運來-三民路-特三到清水中山路-沿台一線北上-
過通宵接台61西濱北上-新竹香山接台15線北上-經八里到關
渡橋-接台北基隆河河濱右岸-松山101-國道客運(坐國光號)
-台中朝馬-老婆開車拖回沙鹿
最佳男主角:阿土&阿信&兩台小白登山車
最佳男配角:小馬(X,只陪騎6分鐘)
摳摳:早餐50.午餐50.晚餐30.車資315.飲料及水235;計680元/每人
老婆大人明示:一切以安全為主，路永遠都在，隨時想再去都可以。
ps.可是,雖然路永遠都在,但歲月不饒人,現在不做,以後也怕做不了
↓早上05:40沙鹿騎車地標--好運來出發
↓今天的兩位男主角
↓再見！祝--單日苦行200K成功,拜拜！
↓05:46既然來了,還是陪騎一下三民路,6分鐘(護一生),再見！
↓三民路溜下特三號沿台一線北上06:13來到大甲鎮
↓06:39捷安特大甲總廠
↓06:41大甲幼獅工業區
↓07:04來到台一線及往飛牛牧場路口
↓07:33準備從台一線接台61西濱快速道路
↓08:18接近頭份,騎了45分鐘連一家商店都沒有
↓08:27好不容易看到一家小吃店,吃早餐囉！
↓此時已經騎了快63公里了
↓吃飽繼續往北,今天微吹南風,在西濱平均還可騎到30km/hr 真爽！
↓09:17來到新竹海濱17公里自行車道
↓今天是八八水災國殤,降半旗第一天
↓09:26新竹17公里海濱自行車道中段景點
↓09:38從7:33分轉進西濱騎了2小時第一家便利商店
↓09:58來到全長2.25公里的鳳鼻隧道
↓10:21來到桃園新屋鄉,補給的便利商店少的可憐
↓10:50終於看到一家萊爾富,趕快進去補給
↓先吃個甜點點心(布丁及巧克力)
↓泔哪爽娘！
↓遇到一群車友在這納涼,這可是他們讓座的
↓12:12來到觀音鄉的一家全家,午餐:更營養大雞排便當+3:8
↓13:04休息快1小時,繼續苦行
↓騎的這麼辛苦,也得幫我照張相吧！
↓正中午的影子
↓13:39往台北縣邁進
↓一直看到往八里的指示牌,但就是到不了(前方看到一台飛機)
↓13:45有飛機從上空飛過,表示還在大園鄉
↓13:48 Ya！終於要離開桃園縣進入台北縣了,台北我來了!
↓13:53來到核三廠
↓漂亮的海岸風景
↓前方還有人在拍婚紗
↓14:20阿伯公兼差鐵馬休息站,提供自助露天盥洗.打氣.飲用水等服務
↓15:00看到八里左岸,騎進自行車道
↓八里公共自行車租借,整個河濱租借腳踏車都是捷安特品牌
↓15:30橫跨關渡大橋來到淡水河(溝仔北)
↓15:33關渡橋旁自行車租借店休息補給
↓乾一罐
↓關渡站腳踏車租借費率表,真是便宜,跟自行車新文化基金會合作
都是捷安特品牌,甲地乙還費率不同,台北人真幸福。
↓自拍留念(海盜與俘虜)
↓16:00繼續奮鬥,挑戰200K 
↓16:21台北舊地標:圓山飯店
↓16:55終於看到101了,101我來了!
↓18:17離開河濱自行車道後,接著由松山接南京東路到國道客運坐國光號
↓18:24南京東路上的小巨蛋
↓19:07來到國道轉運站,此時里程來到197.9K,R2的馬錶已經200K了
↓買了20:15分的國光號到朝馬$170,也幫辛苦的兩台小白買半票$145
今天騎了快200公里,均速21,騎乘時間9時23分
↓晚餐:碗粿+兩瓶飲料
↓今天最辛苦的兩台小白
↓回家囉！
↓有國光號真好
基於老婆大人的訓示：一切以安全為主，所以到朝馬還是要
拜託女王前來接車
(幫忙載腳踏車)，不然再騎回到沙鹿可
能腳踏車會翻臉。
感謝老婆每次都要來幫忙，謝了！
足甘心ㄝ!
最後恭喜阿土、阿信、★★﹙這個位置留給不能去的你 
﹚
挑戰單日200K成功---------
期待下次單日300k(小馬:什麼300k,可不可以ㄚ)------
(R2.阿信:小馬您行不行阿!)--------
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